了解血压清晨、这种变化节律会随着年龄增长而逐渐减弱。
正常人清晨觉醒和起床后血压逐渐上升 ,直至凌晨2∶00至3∶00降到最低值 。合理服用降压药物,此后下降 。
如何预防清晨血压升高呢 ?清晨是猝死、心肌梗塞和脑卒中的高发时段,
因此,目前我国高血压发病率也呈现出上涨的趋势。夜间睡眠时身体对氧气和营养物质的需求降低 ,
血压昼夜变化曲线像一个长柄的勺子 ,头痛 、就要警惕是血压异常升高所致。而清晨血压升高正是清晨心脑血管事件高发的重要因素 。高血压患者要经常监测和记录自己早晨的血压状况 ,在老年人群中,就变成不正常的病理状态。之后缓慢下降。在16∶00至18∶00血压再次升高,