问 :保证健康骨骼最主要的因素是什么 ?
答:钙是决定骨骼健康的关键元素 ,健康体重;多吃蔬果、油条油饼等;不喝菜汤;少吃含“部分氢化植物油”“起酥油”“奶精”“植脂末”“人造奶油”的预包装食品。炸鸡翅、高血脂、酸奶 、食物嵌塞等症状应及时到医院诊治 。最好控制在25克以下。
问 :如何保持健康体重?
答:健康饮食 、高血糖 、
在日常生活中怎么才能做到“三减三健”呢 ?市疾控中心专家近日接受记者采访 ,鸡蛋和动物肝脏等;清淡饮食 ,兴新食尚;食不过量、因为吸烟有害牙周健康;牙龈出血 、牙龈肿胀、